ŠTO JE LIJENOST?

Lijenost je kada “uopće ne želim”, ili “ne želim sada”, ili postoji “otpor”.

Uopće ne želim – kad vrijeme prođe, mi smo lijeni, ali energija da počnemo nešto raditi ne pojavljuje se.

To znači da obavljanje ove aktivnosti trenutno ne zadovoljava nijednu našu potrebu. Možda biste to trebali priznati sebi. U redu je nešto ne željeti. I super je što se možemo odreći onoga što ne želimo.

A ako ne odbijete i nastavite to činiti silom dugo vremena, tada se u nekom trenutku možete osjećati poput robota u kojem nema života i kojemu ništa ne može ugoditi.

Ne želim sada – to je kad shvatite da za nešto postoji interes, ali to ne želite učiniti odmah.

Možda sada postoji nešto važnije za vas. Što točno?

Možda nema dovoljno resursa i trebate odmor. Dajte si vremena i pokušajte ponovo.

Ili je ovo možda prijelaz iz “Ne želim sada” u “Ne želim uopće”: normalno je kad naš interes za nečim prestane.

Otpor je nespremnost da se suočimo s nečim tijekom izvođenja neke aktivnosti. Važno je razumjeti s čim i zašto.

Na primjer, dok nešto radite možete se bojati pogriješiti. Ako se toga stvarno bojim, onda ću to vjerojatno odgoditi – izbjegavajte takvo razmišljanje. Svoja odgađanja i ne rad nazivamo lijenost, ne način da se izbjegne odgovornost nije lijenost.

.

Objavljeno dana